忙しいことを認めて、今できることを考えよう

たぶん、年始から。ずっと本業が忙しい。

今までは、一時的なものと忙しさを直視しなかった。でも、そうに違いない、忙しい。

明日は早く帰ろうって決意するけどなかなか帰宅できなく、帰宅後の時間が少なくなって計画していたことができない。

なんとか習慣化タスクは続けているけど、余裕はないのでストレスがたまるいっぽう。

今、自分が置かれている状況を、現実を、まずは直視しよう。

明日は忙しくない、今日だけが例外だ！と考えるのはやめよう。いつも忙しいのだ。

そして、今の状態で何ができるのかを考えよう。