ライフスタイル

長く在宅勤務していたら仕事中心の生活に代わってきた 終日在宅勤務が長くなり、はじめのころは出勤時間がなくなって自分の時間が増えるって思っていたんですが、今では仕事中心に生活が回っている感じがしてきました。 仕事を早く済ませるために早い時間か...

小学校の以来、触れていなかった「そろばん」をはじめる 子供の習い事としてよく聞く「そろばん」、わたしは小学校の頃は通っておりまして、2級まで取得することができました。 中学に入りそろばん塾はやめてしまい、それ以降はそろばんに触ることもなくな...

01月から正式に習慣化をはじめましたジョギングについて、今回はこの1ヶ月の成果と感想をまとめておきます。 01月の成果 結果から初めに言ってしまうと先月の01月は24.7km走ることができました。 20日走って24.7kmですので1日あたり...

デスクワーク中心のため運動不足、そのために体力の低下を感じておりまして、 年末ぐらいからですが、ジョギングをはじめております。 体力向上のためにジョギングを習慣化していきたいなぁと考えておりますので、そのあたりをまとめてみます。 日々運動を...

少し前から会社で始まったテレワーク、月に数日は終日自宅で勤務できたり、出勤前後に自宅で勤務できたりする勤務制度てすが、終日自宅勤務となるとどうも時間が増えた感じがしてしまい予定を詰め込みすぎてしまいます。 自分への戒めを兼ねて、まとめておき...

この前の休日から風邪を引いてしまいまして、しっかり寝込んでおりました。 最近はこれといって運動もしておらず、会社と自宅の往復が唯一の運動になっておりましたので、体力もしっかり低下しておりまして、一度風邪を引くとなかなか回復してくれない。 日...

​わたしの勤める会社でも始まったテレワーク制度、フレックスのコアタイム前後を社外で勤務できたり、月に数度は在宅で仕事できたりする制度なのですが、早速利用することにしました。 ​わりと部内ではアーリーアダプターなポジションです。​ 家族団らん...